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適合孕婦進食的低糖水果較多,如西紅柿、黃瓜、柚子、番石榴、蘋果等。強調(diào)進食低糖水果,主要是避免孕婦血糖過高,如果食用高糖含量食物易增體重增加,胎兒體重得不到控制。
范翠芳│武漢大學人民醫(yī)院
2023/04/15 播放(75242)
適合孕婦吃的無糖水果有很多種,包括柚子、櫻桃、番石榴、檸檬、雪蓮果、柑橘、無花果、梨、木瓜、蘋果、西紅柿等。孕婦可能考慮吃水果后會誘發(fā)妊娠高血糖,甚至妊娠糖尿病。其實妊娠...
張勝康│湖南省胸科醫(yī)院
2023/06/28 播放(83484)
孕婦適合吃的水果多種多樣,水果可以給孕婦提供無機鹽、維生素、膳食纖維,所以是孕期不可缺少的營養(yǎng)成分。關(guān)于水果的種類,可以選擇梨、蘋果、桃子、櫻桃、柚子、獼猴桃、草莓等,但...
梅鈴│太原市婦幼保健院
2023/04/15 播放(79196)
含糖量低的水果適合孕婦吃是正確的說法,而含糖量較高的水果,如榴蓮等,另外由于果汁含糖量較高,所以不提倡孕婦飲用。含糖量較低的水果,如蘋果、梨、柚子、橙子、獼猴桃等,都適合...
白晶│濟南市婦幼保健院
2023/11/14 播放(44415)
張鋒│濟南市第二婦幼保健院
2023/06/25 收聽(11956)
吳霞│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/12/02 播放(70256)
適合老年人吃的水果比較多樣化,老年人本身隨著年齡偏大,出現(xiàn)了不同方面的疾病,具體如下: 1、氣血比較虧虛:可以適當適合吃一些調(diào)補氣血的水果,比如脾胃氣虛,桃、...
黃世敬│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/07/03 播放(41458)
適合拉肚子人吃的水果有番石榴、香蕉、蘋果、桃子等,具體如下: 1、番石榴:具有豐富的維生素C、果糖、氨基酸等物質(zhì),含有的鞣酸對胃黏膜、腸黏膜有保護作用。所以番...
張繼舜│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/12 播放(48908)
水果減肥還是挺有效的,因為水果的量雖然較大,但是里面的能量較少。所以如果能減少主食的攝入量,以及油膩油脂的攝入量,水果吃得多點都是可以的。 水果中也有含糖量高...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/02/13 播放(50098)
適合孩子感冒吃的水果,主要包括蘋果、橘子、橙子、香蕉或獼猴桃。上述含維生素C的水果適合孩子感冒期間吃,因為維生素C作為一種重要還原劑,在孩子感冒期間進食含維生素C的水果,...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/10/28 播放(58376)
糖尿病患者能否進食水果與血糖控制情況有關(guān),應正確把握進食時機、水果種類,當血糖控制較理想的情況下,如空腹血糖控制在6mmol/L以下,餐后控制在10mmol/L左右,可以...
戴新華│黃岡市中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/31 播放(71760)
"多囊卵巢是一種女性疾病,需要通過治療來恢復正常,否則會影響卵子的發(fā)育成長。適合多囊吃的水果有蘋果、香蕉、梨、桃子、獼猴桃等富含充足維生素的水果,避免食用過寒性的水果,例如西瓜...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/20 收聽(15668)
王娟│鄒平市中醫(yī)院
2023/12/17 收聽(67122)
"感冒期間可以吃的水果是有很多的。首先,建議吃富含維生素C水果,比如蘋果,獼猴桃,草莓,櫻桃,這些水果的維生素C含量是特別高的,可以幫助人體增強抵抗力,抵御外來的病毒或者細菌,...
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/10/28 收聽(20918)
高血壓的患者適合吃一些富含鉀離子的水果,如果每天能夠吃200-350克富含鉀離子的水果,對于高血壓的病人的血壓是有益處的。這類水果包括香蕉、菠蘿蜜、山楂、梨、鮮棗、西柚等。這樣...
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/05/31 收聽(87038)
對于糖尿病患者飲食治療比較重要,包括主食、維生素、新鮮的蔬菜、水果,糖尿病患者都可以使用。但是,要選擇含糖量低的食物來吃,才有利于血糖的控制,以防止血糖的波動,比如水果,因為水...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/01/23 收聽(72026)